לקראת השבוע החדש – קבלו אתגר למוצ״ש:
YOGA CHALLENGE
והשבוע אתגר יוגה קליל, שגם יכול לזכות אחד או אחת מכם באימון אישי מתנה! לכל הפרטים –
הרעיון הוא להנגיש לכולם תנוחות יוגה בסיסיות, וזאת למען שיפור היציבה, הגמישות, ושיפור היציבות. לכם אין מה להפסיד מביצוע האתגר, ולמען האמת, במקרה הזה – תוכלו אפילו להרוויח.
מתוך רשימת התנוחות שלפניכם ביחרו 5 תנוחות יוגה, התאמנו עליהן, צלמו את עצמכם מבצעים את התנוחות והעלו לעמוד הפייסבוק שלכם. תייגו את Fit O’clock ואחד/ת מכם יזכו עד סוף השבוע הבא (עד ה14/2) ויקבלו אימון אישי במתנה (בשווי 200 ש״ח). סה״כ שווה, גם תרגילי יציבה, גמישות ויציבות, וגם סיכוי לקבל אימון מתנה!
יאללה , שבת בערב זה זמן מצוין להתחיל להתאמן!
ושיהיה לנו שבוע יציב וגמיש.
Ben Wortreich
challenge accepted!!
inulit@gmail.com
Awesome!